¿Cómo enfrentar el primer encuentro con la lactancia materna?

Lactancia materna: Un nuevo reto, que mejor, enfrentar informada

El primer encuentro con la lactancia materna es tan mágico, misterioso, revelador e individual como la misma maternidad.

Si te haz preguntado ¿Cómo enfrentar el primer encuentro con la lactancia materna? Este artículo es para tí.

Te ayudaremos a que conozcas mejor cómo se viven esas primeras experiencias para que puedas lograr una lactancia exitosa, una que sea adecuada a tus necesidades.

Primer encuentro con la lactancia materna y estado de ánimo.

Algunas lactancias son exclusivas, otras mixtas, unas son largas y otras cortas. No importa eso, cada pequeño o gran esfuerzo y momento cuenta.

A veces la lactancia nos trae varias emociones y atravesamos periodos hormonales complicados, que, sumados al cansancio, falta de tribu, falta de información entre muchos otros factores pueden hacer que ese primer encuentro no sea tan mágico como lo pensabas o imaginabas.

Algo importante a resaltar es que todas las emociones, sensaciones, pensamientos, etc. son válidos y no hay como tal buenos y malos. Una vez dicho eso me gustaría enlistar algunas situaciones en que nos vemos cuando estamos en etapa de conocer y experimentar la lactancia por primera vez.

Tips para el primer encuentro con la lactancia materna

A) Una cosa es leer y ver videos y otra experimentarlo en carne propia. Dudas siempre habrán y es normal.

B) No siempre es mágica, hay días en los que querrás parar ya que exige mucho en el aspecto emocional y físico.

C) La gente SIEMPRE tendrá una opinión, ya sea favorable o no. Tienes todo el derecho de detener a la gente si te lastima, incomoda o enoja.

D) La información gana, ante toda duda es mejor investigar y preguntar, no te quedes con ellas.

E) La lactancia exige mucho de tu tiempo, la maternidad en sí lo va a requerir. Puede ser que sientas frustración por creer que no eres productiva, pero ¿sabes algo?, no hay nada más productivo que dar vida

¿Qué puedes hacer para que tu lactancia sea una experiencia que tanto tu bebé como tú disfruten?

1) Infórmate

2) Arma una red de apoyo

3) Marca límites a quién te quiera hacer dudar

4) Suelta la expectativa de una maternidad perfecta, no existe tal cosa

5) Consulta con una asesora de lactancia o doula post parto

6) No todos los pediatras están bien informados sobre lactancia, ojo

7) Habla con tu ginecólogo y pediatra sobre tus expectativas y dudas

8) Tú decides, es tu cuerpo y tiempo

9) Cada experiencia es única

Por último

Por último, me gustaría decirte que, desde mi experiencia, uno de los factores que hizo que más disfrutara fue el soltar, dejarme fluir en aquello que la maternidad pedía de mí esos primeros meses. En mi caso, los 2 primeros años fueron los que requirieron mi tiempo casi por completo, mi cabeza y cuerpo funcionaban diferente y yo me peleaba con eso, haciendo todo más difícil. Es normal que esto ocurra, deja que pase y fluye con la corriente, no contra ella o terminarás cansada y sin llegar a ningún lado.

No te compares, no te juzgues y siempre escúchate.

¡Gracias por leer!

Claudia Cuevas.

Tengo 32 años, me dedico al mundo de la crianza y educación, escribo y creo contenido digital para mujeres desde hace 9 años. Mamá de 2 bellas y latosas criaturas.

Apasionada de la productividad y organización, el autocuidado y todo lo que implica ser mujer en esta época.

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